Luz María Trujillo destacó beneficios y desafíos de nueva hora de actividad física escolar en El Mercurio

En una nota publicada por El Mercurio, Luz María Trujillo, académica de la Escuela de Kinesiología de la Universidad Diego Portales, analizó en pasado el impacto de la ley que incorporaba una hora adicional de actividad física en los establecimientos escolares, medida que buscaba impulsar más deporte y recreos activos entre los estudiantes.

Trujillo señaló que la normativa representaba un primer punto de partida, pues permitía comprender que la actividad física no solo aportaba beneficios desde el ámbito corporal, sino también desde el desarrollo social, emocional y cognitivo. Destacó además sus efectos positivos en la oxigenación cerebral, en el fortalecimiento de habilidades cognitivas y en la prevención de trastornos metabólicos, como la diabetes y la hipertensión.

A su juicio, el principal desafío de la nueva hora de actividad física consistía en lograr que este espacio se aprovechara al máximo y que generara motivación en los estudiantes, promoviendo que incorporaran la actividad física como un hábito diario más allá del horario escolar.

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