Académica Myriam Gutiérrez participa en publicación de The Lancet sobre estilo de vida para prevenir el deterioro cognitivo en personas mayores

En Chile, alrededor de 280 mil personas viven actualmente con demencia, pero Latinoamérica sigue estando poco representada en los estudios de prevención de la enfermedad. En ese contexto, la Dra. Myriam Gutiérrez, académica UDP, junto al grupo internacional del Consorcio LatAm-FINGERS, acaba de publicar un artículo en The Lancet, una de las revistas médicas de mayor prestigio internacional, con los resultados de la iniciativa latinoamericana de intervención multidominio sobre el estilo de vida para prevenir el deterioro cognitivo en personas mayores.

Las intervenciones multidominio son programas que combinan dos o más componentes o actividades diferentes al mismo tiempo, como ejercicio físico, dieta sana, ejercicios mentales y control de la salud, para cuidar la memoria y prevenir el deterioro de la mente en personas mayores. El ensayo clínico aleatorizado se basó en cinco pilares: actividad física, alimentación saludable, control de factores cardiovasculares, entrenamiento cognitivo y socialización.

Por primera vez, durante dos años, once países latinoamericanos trabajaron bajo un mismo protocolo científico adaptado culturalmente para contrastar si es posible actuar sobre determinados hábitos cotidianos para proteger la salud cerebral antes de que aparezcan los primeros síntomas del deterioro. El estudio incluyó a 1.065 participantes de entre 60 y 77 años, distribuidos en centros de investigación de Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Costa Rica, Ecuador, México, Perú, República Dominicana y Uruguay. El 82,3% completó los dos años de seguimiento.

“Nuestro objetivo fue investigar la viabilidad de una intervención sistemática multidominio en el estilo de vida, adaptada culturalmente, y analizar sus efectos sobre la función cognitiva global en adultos mayores en riesgo (de 60 a 77 años)”, aseguran las y los autores del artículo “Multidomain lifestyle intervention for the prevention of cognitive decline in at-risk older adults in Latin America (LatAm-FINGERS): a single-blind, multicentre, randomised controlled trial”. La académica de la Escuela de Kinesiología UDP, Dra. Myriam Gutiérrez, fue coautora del estudio y lideró la intervención en ejercicio físico en Chile, bajo la dirección de la investigadora principal en nuestro país, la Dra. Carolina Delgado.

El grupo que recibió la intervención multidominio estructurada obtuvo mejoras cognitivas un 55% superiores a las del grupo que recibió una intervención flexible basada en consejos regulares de salud. Las diferencias se registraron tanto en la cognición global como en funciones específicas, entre ellas la memoria episódica, la atención y las funciones ejecutivas. “El estudio LatAm-FINGERS demostró que una intervención no farmacológica sobre el estilo de vida multidominio era factible en contextos culturales y socioeconómicos heterogéneos en América Latina. El reclutamiento fue alto, la adherencia moderada y la retención se mantuvo sólida durante dos años”, indican las y los autores.

Las y los investigadores advierten que estos resultados no significan que la demencia se pueda prevenir por completo, ni que haya una garantía individual de protección. Lo que sí demuestran es que trabajar varios factores del estilo de vida de manera simultánea y de forma sostenida en el tiempo genera beneficios cognitivos medibles, lo que permite entregar evidencia sólida para diseñar futuras estrategias de prevención.

El artículo fue recientemente presentado en el Congreso Internacional de la Asociación de Alzheimer (AAIC 2026), en Londres, el encuentro científico más relevante del mundo dedicado a la investigación de esta enfermedad y otras demencias.

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